#1 Voluntariado

Estar envolvido(a) em atividades de voluntariado no ensino superior é um excelente compromisso para incluíres na tua agenda. Podes procurar oportunidades deste género diretamente na tua faculdade ou fora dela, falando com outros colegas para ficares a par de todas as atividades. Existe ainda uma outra opção: o site do Instituto do Desporto e Juventude (IPDJ) onde podes encontrar vários programas de voluntariado. 

O trabalho enquanto voluntário(a) beneficia o teu percurso pessoal, académico e profissional. Permite-te lidar diretamente com pessoas, famílias e comunidades e contribuir para a melhoria das suas vidas, a vários níveis, criando assim um impacto positivo na sociedade. 

Através deste tipo de atividades solidárias podes melhorar a tua saúde física e mental, experienciando um verdadeiro sentimento de satisfação pessoal. Da mesma forma, conheces outras realidades e problemas, o que possibilita que encares o dia a dia de forma mais consciente. 

Além disso, poderás ganhar novas amizades e importantes soft skills, por exemplo ao nível da capacidade de liderança, da comunicação, do trabalho em equipa e da empatia. Este trabalho multifacetado é altamente valorizado pelos empregadores, razão pela qual se diz que o voluntariado é uma boa estratégia para enriquecer o currículo e para impulsionar carreiras profissionais. 

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